搓筷按摩双手好处多 揭秘4种日用品巧养生toutiao

2019-01-12 06:42:42 来源: 塔城信息港

搓筷按摩双手好处多 揭秘4种日用品巧养生 四种能够当做按摩器的日用品

1筷子

取两双有方棱的日用品筷子,做洗筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次。通过搓筷可对双手穴位进行按摩,促进血液循环,刺激内脏功能,增强机体免疫力。

手部有很多反射区和治疗穴位儿童干咳无痰吃什么药
,是神经的聚集点。临床实践证明,双手穴位可治疗多种疾病7个月宝宝咳嗽怎么办
,如上肢麻木、感冒、消化不良等。只要准确地、不断地刺激按摩手部穴位,长期坚持,就能使内脏不断受到良性刺激,而逐渐强化其功能。

2牙签

把5根牙签用橡皮筋捆在一起,头部呈梅花形,故称其为“梅花桩”。以拇指、食指持梅花桩刺激人体穴位,可治疗多种疼痛。急性疼痛可以用牙签的尖头刺激,慢性疼痛用钝头。手部梅花桩治疗头痛具有止痛迅速、工具简便、无副作用、简单易学等特点,适合于自我按摩或给家人治疗。

用梅花桩反复刺激手部的心穴(手中指掌侧,指节横纹中点)和大陵穴(腕掌横纹的中点处),不能刺伤皮肤,使力度慢慢渗透到穴位,每穴2分钟,每天1次三个月宝宝咳嗽怎么办
。一般刺激两天后头痛明显减轻。

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